Így készítek egy krémes, de nagyon kevés kalóriás süteményt.

Használjon görög joghurtot a keményebb állagért.

Próbáljon ki laktózmentes növényi alapú joghurtot (szója, kókusz, zab).

Adjon hozzá citrom- vagy narancshéjat gyümölcsös ízért, vagy egy csipet fahéjat a pikánsabb ízért.

A süteményt friss gyümölcsdarabokkal, apróra vágott diófélékkel vagy csokoládédarabokkal is gazdagíthatja.

Joghurt
🍽️ Hogyan tálaljuk a joghurtos süteményt?

Eheti natúr, egy csipet porcukorral, vagy ünnepibbé teheti piros gyümölcsszósszal, mézzel, olvasztott csokoládéval vagy friss szezonális gyümölcsökkel. Kockákra vágva, egy csésze teával vagy kávéval is finom.

🧊 Tárolás
Szobahőmérsékleten, üvegbúra alatt: legfeljebb 2 napig.

Légmentesen záródó edényben hűtőszekrényben: legfeljebb 4 napig.

A süteményt darabokban is lefagyaszthatja, és szükség szerint felengedheti. Gyümölcsök és zöldségek
Ez a könnyű és sokoldalú sütemény a tökéletes desszert mindazok számára, akik egyszerű, egészséges receptet keresnek az egész család számára.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Milyen hozzávalók vannak az eritritos joghurttortához?

Szükséges hozzávalók: 2 tojás, 60 g eritritol, 50 g 1-es típusú búzaliszt, 3 csésze natúr joghurt (kb. 375 g), 1 tasak vaníliás cukor (vagy 1 teáskanál vanília kivonat), ½ tasak sütőpor (kb. 5 g), egy csipet só, kókuszvaj vagy olaj a tepsi kikenéséhez.

Hogyan tároljuk a joghurttortát?

A joghurttorta szobahőmérsékleten üvegbúra alatt legfeljebb 2 napig, légmentesen záródó edényben hűtőszekrényben legfeljebb 4 napig tárolható, vagy darabokban lefagyasztható és szükség szerint felolvasztható.

Csokis
Milyen variációkat készíthetünk a joghurttortából?

Használhatunk görög joghurtot a sűrűbb állagért, a sima joghurtot növényi alapú joghurttal helyettesíthetjük laktózmentes változatért, adhatunk hozzá citrom- vagy narancshéjat gyümölcsös ízért, vagy egy csipet fahéjat a pikáns ízért. A tortát friss gyümölcsdarabokkal, apróra vágott diófélékkel vagy csokoládédarabokkal is gazdagíthatjuk.

Következő »