Kesudió: Egy nyugtató levelű fa
Bár Franciaországban kevésbé ismert, a kesudió értékes, flavonoidokban gazdag levelei segíthetnek csökkenteni a gyulladást, szabályozni a vérnyomást és hozzájárulni a glikémiás egyensúlyhoz.
A gyengéd módszer:
A friss levelek rágása (ha lehetséges) vagy teaként való fogyasztása kiegészítheti a természetes egészségügyi módszereket.
