A természet morfiumának hívják, mert enyhíti az izom-, ízületi és reumatikus fájdalmakat.
Hozzávalók:
1/2 fej vörös káposzta (durvára vágva) – gazdag antocianinokban és erős gyulladáscsökkentő vegyületekben.
1 csésze friss vagy fagyasztott áfonya – antioxidánsokban gazdag.
2 evőkanál szárított hibiszkuszvirág – mélylila színért és frissítő, fűszeres ízért.
4-5 csésze víz
1/2 csésze friss citromlé
Édesítőszer ízlés szerint: 3-4 evőkanál nyers méz (vagy használhatja kedvenc ketogén-barát folyékony édesítőszerét, ha szénhidrátmentes változatot szeretne).
Tálaláshoz: fagylalt, citromszeletek és friss mentalevél.
Gyümölcslé:
